女子体重50斤却仍要减肥: 这该死的“身材焦虑”, 什么时候能结束

体重50斤仍在减肥，不忍直视

看到一个新闻，有点震惊，还有点吓人。

说的是广东一名女子，身高有1米6，但体重却仅仅只有50斤左右。

是的，你没看错，50斤。

甚至连幼儿园的小朋友都可能比她重。

更恐怖的是，她还不满足，仍然在减肥控制体重。

从照片中也可看到，该女子瘦削至极，可以说是皮包骨。

全身上下根本没有多少肉，透过皮肤骨骼的轮廓也清晰可见。

尤其是锁骨的位置，简直就像突出来了一块。

再近距离看她的手和脚，根本不能简单地用“瘦”来形容。

大腿甚至还没膝盖宽，就算她是自然站直，但感觉就像是弯曲了一样。

两只腿就像两个细长的木棍，仿佛轻轻一用力就能折断。

这也引起了网友们的热议。

有人认为，她的脸看起来还算有肉，没有内凹进去，可能只是特效，在骗网友流量呢。

但我去该女子社交平台看了一下，发现还真不是特效。

从去年9月份以来，她便开始做体重打卡记录。

之前还有54斤，现在更是减到了51斤。

还有网友评论，再瘦点就完美了，瘦到20斤效果最好。

说实话，这种看热闹不嫌事大的态度，真是够恶心的。

当然，大多数网友还是觉得——

瘦成这样并不好看，而且对身体健康不好，还是多吃点饭，尽早增重到正常体重吧。

02

“厌食症”的背后，

暗藏着怎样的秘密？

在采访中，该女子告诉了记者，并没有“厌食症”。

可她接下来的这句话，其实已经出卖了她。

“只是比较喜欢这种状态而已。”

很多人以为，“厌食症”是一种生理疾病，是身体不想吃饭，吃进去就恶心。

但其实，“厌食症”是一种与心理因素相关的精神疾病。

它的学名应该叫做进食障碍，Eating disorder（简称Ed）。

甚至，在所有精神类疾病中，它被精神科医生认为是最顽固的一种，死亡率排名第一，已经超过了抑郁症。

上海市进食障碍诊治中心负责人陈珏，曾详细讲述过“厌食症”的几个发展阶段：

第一，成就阶段。

刚开始节食时，确实只是想要好看一点。

当自己吃得少了，或运动以后，看到体重数字的下降，会很有成就感。

第二，焦虑阶段。

起初只是想减到100斤，可减到100斤后又想减到90斤，然后又想减到80斤……好像刹不住车了。

体重下降才会感到开心，不降就焦虑，体重增加则更加焦虑。

到了第三阶段，便已经发展成厌食症了。

她们最后追求的，只是体重数值的下降。

最终在成就感或价值感的驱使下，越减越瘦，直至骨瘦如柴。

这样的案例，并不少见。

26岁的甜，在2020年被确诊为厌食症。

原因，便是因为减肥。

最胖的时候，甜的体重超过了200斤，周围有人用“死猪”来称呼她，无端的恶意连绵不绝。

对身材自卑的甜，在大学期间下定决心减肥：

“要么瘦，要么死。”

一开始她只是正常节食，但后来，这样的速度满足不了她了。

“所有的食物在我眼前变得只剩下热量，我无法接受任何粗粮以外的主食，白水煮一切。”

她疯狂透支，每天睁眼就去健身房，但一天只吃10个圣女果。

她一直减掉了100来斤，直接减掉了半个自己。

这样的减肥案例看起来很励志，但很快，甜发现自己刹不住车了。

那种看着体重下降的快感，逐渐让她上瘾。

她只想要更瘦、体重数字越来越小。

终于，两年后，她的体重变成了58斤。

可她的也被送进了医院，血压只有40，心跳只有39。

进食，本是人体最基本的生命需要之一。

但这些女孩对待食物的态度不是需要，而是恐惧。

他们并非真的“厌食”，而是为了达到所谓的“苗条”，愿意一直忍饥挨饿。

在减肥的过程中，她们感受到的成就感和认同感，逐渐成为支撑自己的精神支柱。

而在这背后，其实是自我价值感的不稳定。

所以她们不断试图塑造成他人期望的模样，最终陷入无法自拔的状态。

03

是谁在制造身材焦虑？

再往根源探讨，更显著的因素，则是社会越来越严重的身材焦虑。

不知道从什么时候开始，只有瘦才等于美的审美观点，开始占据了我们的视线。

周围的一切都在告诉你，完美身材应该是什么样的：

一字肩、A4腰、蝴蝶背、人鱼线、穿衣显瘦、脱衣有肉……如果没有达到，就不完美。

而胖，是丑的，是罪恶的。

在这样的规训下，很多人的一生，尤其是女性，都在被身材焦虑绑架。

“少吃点，女孩瘦点好看”；

“某某明星3年不吃一口米饭”

“50岁的她依然少女感满满”；

……

这样的畸形审美早就渗入整个社会，逐渐演变成一种对女性身材的霸凌。

女装做得越来越小，甚至连狗都穿不上。

身高169cm，体重100斤的张馨予，就曾吐槽过：

她竟然连一家牌子的大号衣服都穿不进去。

还有店铺甚至公然在女装尺码表上写着：

S——瘦；M——美；L——烂；XL——稀烂；XXL——稀巴烂。

而在这样的无形的霸凌中，越来越多的女性接受了一个假性事实：

只有变瘦，我才是美的，只有是美的，我的人生才有价值和意义。

所以，不管是多么夸张的变瘦笔记，都能有一大堆拥趸。

5天王炸减肥法，3天液断掉秤法，在社交平台大行其是。

可最后的结果却是，无数人盲目地踏进“减肥”的陷阱，导致身体出现了各种问题。

失眠、脱发、肾结石、低血糖、停经……

那些及时止损的女孩甚至都算幸运，还有很多人因为减肥，最终却导致了不可挽回的结局。

早在2018年，21岁女孩小倩因“自杀式”减肥被送进医院的新闻，就狠狠上过一波热搜。

1米67身高的她，仅有50斤。

她每天的摄入能量，只有正常人需要的1/3。

而在送往医院前，她更是已经50多天没有正常进食了。

当医生抱起她做检查时，都忍不住说：“太轻了，像抬起一床被子。”

最终，她因为营养不良引发多器官衰竭，失去了自己的生命。

04

只有狮子，

才会希望羚羊虚弱得无法反击

前段时间，《玫瑰的故事》热播，刘亦菲也再一次被网友讨论。

天仙的颜值从未输过，身材却很受争议。

尤其是在路演时，她更是被人嘲讽：

“刘亦菲那腿肥的，天仙姐姐变天蓬。”

但不管网上怎么吐槽她大象腿、溜肩、笑起来露牙龈，她从来不在乎，更不会因此去做任何改变。

究其原因，是她有足够的价值感。

她永远不会活在别人的眼中，永远不在意别人的看法。

这其实也正是我们应该学习的：

美，不是只有一种答案。

它应该是多元的，我们每个人都有独一无二的、闪闪发光的地方。

正如泰勒斯威夫特所说的：

“总有一些美的标准，是你无法达到的。”

日本心理学家岸见一郎在《被讨厌的勇气》一书中说的：

“容貌焦虑，是自己加给自己的枷锁。”

从来都没有哪一种生命，是“以弱为美”的。

“只有狮子才会希望羚羊虚弱得无法反击，老虎会劝告小鹿没有肌肉才小巧可爱，猎鹰会告诉兔子娇弱柔顺才最美。”

只有你的敌对方，才会希望你是弱小的、毫无力量的。

而作为一个男性，双木君也始终认为：

一个要求女性越来越弱小的世界，必然不是一个值得我们期待的世界。

最后，再为大家奉上一个公式：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）²。

大家可以计算下自己的BMI，确认自己是不是真的需要减肥。

最后，还是想说一句——

不管是减肥还是躺平，其目的都应该是为了更健康地、更有精力地生活。

“你可以很健壮，你也可以很结实。”

感谢看到最后，希望能得到你的“点赞”和“关注”。

祝愿大家都能——

放下内耗，好好爱自己，健康最重要。

*作者：双木君，一位三观正、思想深、态度明的90后中年男人，也曾鲜衣怒马少年时，但愿浮生看尽长安花。关注【双木的生活观】，我会用独到的视角帮你解读世间万事万物。